人類が誕生して約300万年…（でしたっけ？）
大昔の我らご先祖さまは、住居らしいものも無く、食べるものだって小動物か、野菜か木の実くらいだったハズ…。
大変な生活してたんだろうなぁ( ノД`)…。
「病気」もあったろうけど「飢餓」で亡くなった人も、かなりいたんじゃないかしら…。
そんなご先祖さまの生活に想いを馳せる度に…私はつくづく幸せな時代に生まれたなぁって思う今日この頃です。
で、嫁さんの気になる「ダイエット」！！
（この言葉って、いつの時代から出てきたのかしら？）
確かに私の目でも、上の写真の男女は…
右側の二人の方が魅力的に見えますねぇ…（特に男性の〇〇〇がナイスですね～щ(゜▽゜щ)❤）
それにしてもですよ？
私と妻は同じ屋根の下に暮らし、朝食、晩御飯そしてお昼のお弁当までも、ほぼ同じ物を食べているんです。
それなのに～
私の体重 54キログラム
妻の体重 70キログラム（推定）
なんですわ～(´Д｀)。世界の七不思議に入れて欲しいくらいですね～。ハハッ！
「テ、テメエこの野郎！勝手に人の体重公表してんじゃないよ！！」
（…って、なるから絶対にこのブログは「秘密」ですね～❤）
こんな本が嫁さんの本棚にありました。
私には全く関係ない本なのですが…読んでみました。 フムフム。
（ちなみに私はかなり「疑り深い」性格です。大抵の事はまず「疑う」んですね。）
ん？なに？
「お肉や卵を中心の食事を続けた女の子」と
「白米にポテトサラダ、バナナに苺とコッペパン食べてた女の子」
さて、どっちがおデブになりますかって！？
ヒャハハ～！！私を笑わせるんじゃないよ～！そんなもんコレステロールたっぷり食事に決まってるやろが(*｀Д´)ノ！！！
「オホン…答えはお肉と卵でしょ？」
ビビ～ッ！外れです。
え？うそ(゜д゜)でしょ？
「ウフッ！ お肉と卵は、実はヘルシーなのよ❤」
な、なんだと～これでも小学校の「家庭科」は「５」だったんだぞ～(*｀Д´)ノ！！！
つまり、今の新しいダイエット方の１つ「糖質制限」を説明された本なんですね。
上のマンガみたいな感じで終始「おちゃらけ」「冗談半分」なノリなんですが…
「バ～カ言っちゃいかんよ！！お米中心の和食が世界からもヘルシーだって言われてるのに～！！」
え？なに？
「このダイエット法は…そもそも糖尿病患者のために実践されてる？」
「だから、糖尿病とダイエットがどう関係してるんだよ！？」
「え？体についた脂肪は元々摂りすぎた「糖質」？」
「糖質って、砂糖だろ？白米とかポテトサラダにバナナって、全然関係ないやろが！？」
「白米とか、ジャガイモの炭水化物も「糖質」に分類されるのさ！」
ん？野良猫のくせに偉そうだな！？
「野良猫だから分かるんだよ。現代の人間は糖質を摂りすぎてるって。」
「僕達は、何千年も前から人間の傍で生きてきたから分かるんだ。
ここ、数千年の間に人間は「お米とかの穀物」を食べるようになって…
さらに数百年の間に「砂糖とかの甘いもの」をかなり摂取するようになったんだ。」
「そりゃあんた、飢えて死にたくないから保存のきく穀物を栽培したんだろ？甘い御菓子だっていいじゃないか！？美味いぜ？」
「食べたっていいさ！もちろん。ただ、摂りすぎてるんだよ。 人間の体って、この数百万年の歴史の中で「飢えに耐えるためのメカニズム」は、そなわってるんだけど…」
「摂りすぎた糖質をコントロールする能力はそれほどでもないんだ。」
「ちょ、ちょっとそこら辺詳しく教えてくれる？」
「インスリンって、ホルモンがあるでしょ？血液の血糖値を下げる事の出来る唯一のホルモンさ。
すい臓から出るんだけど…仮に血糖値が下げられないと 血管がダメージを受けてしまう。
腎臓が…網膜が…神経さえもやられちゃう。
いわゆる「糖尿病」さ。
逆に足りない血糖値を上げるホルモンは、沢山の種類があって、バックアップ態勢が整ってる。
インシュリンを出し続ける事になっちゃった「すい臓」は、ある日壊れちゃうわけさ。」
「はあ～なるほど！確かに糖尿病は怖いわ～！ちょっと気を付けますわ！」
それにしても「マンガ」なのになかなかの内容ですね？
だって、お医者さんだもの。
東京都に７つのクリニックを持つ「ゆうきゆう」先生が書かれてます。
ちなみに世界最大の心理学サイト「心理学ステーション」を運営されて、著書は多数。
マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 (ヤングキングコミック)
- 作者: ゆうきゆう・原作,ソウ・作画
- 出版社/メーカー: 少年画報社
- 発売日: 2015/02/23
- メディア: コミック
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こんな「おふざけ」に見えるマンガもありますね～(´Д｀)ｵﾊﾞｶﾀﾞﾈ～ﾃﾞﾓｻｲｺｳ！
あ？ダイエットのお話でしたっけ？
結論？まぁ、一言では説明出来ません。本を読んで下さいщ(゜▽゜щ)❤
（もちろんこの内容を、真っ向から反論する文献も世の中には沢山ありますので、それぞれ自己責任ですね～。）
それにしても「ダイエット」で悩めるくらいに、今は幸せな時代だって事ですよ…(´Д｀)。
ご先祖さまに感謝しなくちゃ。
tarojirokoさんのブログ「ネコづくし」http://bunbunmaru.hatenablog.com/entry/2015/12/12/174811（承諾済み）より、それぞれ画像を引用、お借りしましたm(__)m。
